Eine passende Beschäftigung bereichert das Leben und trägt dazu bei, Fähigkeiten und einen geregelten Tagesablauf so lange wie möglich zu bewahren.
Geeignete Aktivitäten für Menschen mit Demenz
Passende Beschäftigungen bringen Freude ins Leben und unterstützen dabei, Fähigkeiten sowie einen strukturierten Tagesablauf möglichst lange zu bewahren. Je nach Vorlieben und Krankheitsstadium können unterschiedliche Aktivitäten sinnvoll sein. Probieren Sie verschiedene Optionen aus – es gibt zahlreiche Möglichkeiten. Hier einige Vorschläge:
Freizeitaktivitäten, Sport und Gemeinschaft
Aktivitäten sollten vor allem Spass machen. Gemeinsames Singen, Turnen und Wandern bereiten Freude und fördern soziale Kontakte. Menschen mit leichter Demenz können solche Tätigkeiten oft auch selbstständig ausführen.
Spiele
Spiele bereiten vielen Menschen mit Demenz grosse Freude. Bekannte Spiele wie „Eile mit Weile“, Halma, Jassen, Würfelspiele, Tastspiele, Musikspiele und Tischkegeln können angepasst werden, um Erinnerungen zu wecken. Spielen stimuliert die Sinne und fördert die Kommunikation. Wichtig ist es, gemeinsam Zeit zu verbringen und nicht auf Fehler oder Schwierigkeiten hinzuweisen.
Begleitete Spaziergänge
Für Menschen in Phasen motorischer Unruhe sind regelmässige Spaziergänge sehr hilfreich. Auch Freunde oder Bekannte können diese Aufgabe übernehmen, sodass die Hauptbetreuenden Zeit für sich gewinnen.
Alltagsbezogene Tätigkeiten
Unterstützung bei alltäglichen Aufgaben wie Kochen, Einkaufen und Haushaltsführung hilft, die Autonomie von Menschen mit Demenz länger zu bewahren.
Nicht alle Aktivitäten gelingen jeden Tag gleich gut. Die Fähigkeiten können kurzfristig schwanken und im Verlauf der Krankheit abnehmen. Achten Sie darauf, die Grenzen der Person mit Demenz zu respektieren und konzentrieren Sie sich auf die vorhandenen Fähigkeiten, anstatt auf das, was verloren gegangen ist. Weitere nützliche Tipps finden Sie im Infoblatt „Den Alltag aktiv gestalten“ von Alzheimer Schweiz.